提问——
有哪些看起来热量很高,实际却吃不胖的食物?
黑巧必须拥有姓名
Dark chocolate

甜品不是女孩子减肥路上的珠穆朗玛峰吗?
巧克力可以是个例外吗?
吃黑巧居然可以减肥?

被误解了这么久,黑巧表示很委屈
今天我们就要为黑巧小朋友洗白白
菲菲告诉大家
“吃黑巧真的不容易发胖”

01
黑巧中的咖啡因有抑制食欲、促进新陈代谢的作用。
餐前一颗歌斐颂小黑巧,口感如丝如缎,香味一点点在唇齿蔓延,直至满口浓香,久久回甘……真的无敌治愈。解馋的同时降低食欲,加快新陈代谢,减肥的日子也是小确幸满满呀。
02
一颗小黑巧=丰富膳食纤维能量条
黑巧和减肥蔬菜排行榜top1的西蓝花,膳食纤维含量相当。膳食纤维对人体来说非常重要,它可以促进肠胃蠕动,帮助胃肠快快消化,不仅如此膳食纤维还有助于让大肠里面的益生菌生长。消化好当然不容易发胖啦。

减肥也可以吃出幸福感
就是歌斐颂的小黑巧呀

所以——
在减肥路上挣扎的小伙伴们
包里记得备上我们小黑巧哦

平淡日子里闪闪发光的幸福感。。。