能遮肉的秋冬季终于来了,蛰伏了一整个夏天的脂肪早就已经急不可耐,町芒君一点都不慌乱,怕啥,咱有神器,能吃不怕胖,好吃还解馋的鸡胸肉,还是即食的,免去了下厨(烧厨房)的步骤,爽歪歪!
独乐乐不如众乐乐,一人尽享太没劲,町芒君想和你“是肉一起吃,是肥一起减”,这次一口气选了19款即食鸡胸肉,实实在在的4斤。评测完才发现,原来鸡胸肉≠干柴,想做到好吃、又健康,也不是难事,先看看这次的评测结果。





配料简单,就是肉+调料,热量126.91kcal/100g,一块120g,饱腹感绝对可以,鸡肉有湿度,口感不柴,有明显黑胡椒颗粒,咸淡适中。



无限量添加剂,0脂肪,热量仅为113.29kcal/100g,汁水多,肉嫩,肉香味纯正,黑椒味不浓烈。



无限量添加剂,有独立密封小包装,一大包180g,能吃到撑,蛋白质含量31g/100g,肉质有些干柴,黑胡椒味浓,后味辣。



碳水仅为0.8g/100g,整体吃起来胡椒味过重,肉略柴,咸味淡,肉香味比较纯正,黑胡椒的撒料不均匀。



蛋白质含量30.7g/100g,钠含量为180mg/100g,在本次评测中含量最低,肉的湿度大,口感比较嫩,不够入味儿,很淡不咸。



有1种限量添加剂,0脂肪,有肉腥味,肉虽然干但口感不柴,黑胡椒味不明显,不怎么辣。



热量特别低,一包也就113kcal,0脂肪,鸡胸肉被料理的像是烧鸡味,肉质干而不柴,黑胡椒调料很多,但不咸,只有微微的辣感。



碳水仅为1g/100g,有1种限量添加剂,奥尔良味道比较淡,加了番茄酱,肉质干而不柴,味道淡,后味腻。



含有3种限量添加剂,碳水仅为0.8g/100g,很低,有卤肉的香料味,特别香,肉质干而不柴,微辣。



含有2种限量添加剂,0碳水,钠含量相对低,黑胡椒味很重,肉干不柴,汤汁少,后味比较辣。



含有2种添加剂,碳水仅为0.8g/100g,热量低,肉质嫩,黑胡椒味微辣,后味有微微的酸苦味,几乎没咸味。



含有2种限量添加剂,有汤汁,鸡肉看起来很有食欲,调料味比较重,肉嫩不柴,微微辣。



含有2种限量添加剂,热热量仅有123.8kcal/100g,脂肪、钠含量都较低,肉的色泽暗沉,黑椒味流于表面,内里味道欠足。



有2种限量添加剂,0.7g/100g的低脂肪含量,钠含量在本次评测中含量最高,有密封独立小包装,肉是各种调料调和的腌制味,微辣,很有味儿,更像是零食。



含有4种限量添加剂,0脂肪,蛋白质为30.7g/100g,色泽油亮沾汤水,肉干不柴,有一股香精味,黑胡椒味太淡了。



含有2种限量添加剂,0碳水,调料味较重,整体口感有些柴,后味发酸,微辣。



含有5种限量添加剂,包装比较简陋,奥尔良酱料味过于浓郁,偏甜,后味腻,适合喜欢奥尔良风味的朋友们。



含有4种限量添加剂,热量仅为120.93kcal/100g,一大包150g,饱腹可以,钠含量稍高,有独立密封小包装,柠檬味搭配黑椒,口感清爽,滋味清新,肉湿度大,不柴。



含有7种限量添加剂,包装比较简陋,肉香味儿很浓,黑胡椒味不会太过浓烈。








说完了让人增肥的,再来说点有营养的。








町芒优选指数(DCI)由町芒研究院发布,从执行标准(Standard)+品质标准(Quality)+感官标准(Sensory)三个维度综合评测一款产品,得出的该款产品的最终指数,该指数数值越高,则代表产品的综合品质越好。

* 本期采购产品:鸡胸肉
* 采购品牌:19款
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